DG189 - Wie du den Motivationsmangel, dich um deine Gesundheit zu kümmern, besiegen kannst
EIN KÖRPER MIT BESCHWERDEN BREMST DICH MEHR AUS, ALS DIR VIELLEICHT
BEWUSST IST Möglicherweise hast du das neue Jahr voller guter
Vorsätze für deine Gesundheit gestartet. Und vielleicht geht es
dir, wie vielen anderen auch. Nach ein paar Wochen...
30 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
EIN KÖRPER MIT BESCHWERDEN BREMST DICH MEHR AUS, ALS DIR
VIELLEICHT BEWUSST IST
Möglicherweise hast du das neue Jahr voller guter Vorsätze für
deine Gesundheit gestartet. Und vielleicht geht es dir, wie
vielen anderen auch. Nach ein paar Wochen lässt die Motivation
deutlich nach und die guten Vorsätze verschwinden in der
Versenkung.
Deswegen möchte ich dir mit dieser Folge einen kurzen
Motivationsbooster auf den Weg geben. Ich spreche über
Die Geschichte mit dem Besuch des Podcasthörers Thomas
Die Frage nach dem “Warum” man sich um seinen Körper kümmern
sollte
Der Hauptgrund, warum sich aus meiner Sicht jeder um seine
Gesundheit kümmern sollte
Unwohlsein, wie es dich von deiner persönlichen
Weiterentwicklung und deinen Zielen abhält
Woran es liegen kann, dass sich so viele Menschen nicht für
das Thema Gesundheit interessieren
Das Verhältnis Aufwand zu Nutzen ist beim Darm enorm hoch
Welche 3 Personen dir dabei helfen können, deine Gesundheit
zu verbessern
Mit nur wenig Aufwand kann man für den Darm schon
ausserordentlich viel erreichen. Deswegen mein Tipp, wenn du
jetzt wieder ein bisschen in alte Gewohnheiten zurückgefallen
bist:
Darmfreundliche Ernährung
Herbal und Bitter zusammen mit Grow und anschliessend Premium
mit Grow
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