#001- Ausdauersport ist Gesundheitssport ?!

Warum Ausdauersport definitiv Gesundheitssport ist. Und warum man
sich das an einem sehr einfachen und begreifbaren Beispiel
deutlich machen kann! 
Das werde ich Euch in dieser Folge vor rechnen. Keine Angst wir
werden keine Mathematik betreiben. Dennoch werdet Ihr erstaunt
sein, was bei unserer kleinen Rechnerei raus kommen wird. Und ich
euch damit ein wenig motivieren kann über das Thema Ausdauersport
nachzudenken, oder es mit noch mehr Sinn in eurem Leben zu
sehen! 
Ich wünsche Euch viel Spaß!

Falls Ihr mich zu diesem oder auch anderen Themen kontaktieren
wollt könnt Ihr das hier gerne tun:



Website: https://spessment.com

LinkedIn

Xing