Folge 14: PNI - Psychoneuroimmunologie

Herzlich Willkommen in meinem Podcast.


Ich freue mich, dass Du wieder eingeschaltet hast. Heute
beschäftigen wir uns mit dem Thema „Psychoneuroimmunologie“. Ich
möchte mit dir besprechen, wie wichtig es ist, durch körperliche
und geistige Gesundheit sein Immunsystem zu stärken, Abwehrstoffe
zu entwickeln und ein positives und optimistische Leben zu
führen.


Unter den Links habe ich dir noch einmal die Links zu den
Ernährungstipps gepackt. Dann kannst Du noch ein mal nachlesen.


Wichtige Links:


https://de.wikipedia.org/wiki/Psychoneuroimmunologie


Bericht:


https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Depression,depression254.html


https://www.swr.de/wissen/darm-beeinflusst-essen-unsere-psyche-100.html


Rezepte:


https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb420.html


Prof‘in. Dr. Kamila Jauch-Chara:


https://www.zip-kiel.de/Wir+%C3%BCber+uns/Organisation/%C3%84rztliche+Direktion+Campus+Kiel.html


Büchermarkt:


http://veraenderungbeginntimkopf.de/index.php?page=31


Finanzen:


http://veraenderungbeginntimkopf.de/index.php?page=39


Denk bitte an die kleine Challenge und das jetzt die Zeit ist,
deine Zeile mit den dir bekannten Methoden nun umzusetzen.


„Veränderung beginnt im Kopf!“


***
"Veränderung beginnt im Kopf!"

Ich bin Marcel Abel und möchte Dir den Bereich Psychotherapie
näherbringen. Auf dem Kanal werden Themen behandelt rund um die
Bereiche Psychotherapie, Hypnose, Methoden, interessante Studien,
fantastische Phänomene uvm.


Dabei ist der Bereiche der Persönlichkeitsentwicklung im Fokus
meiner Arbeit. D.h. für dich, dass du die Chance hast, die zu
verändern und persönlich zu wachsen.

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Bis dahin,
dein Marcel


Intro und Extro: Title: Safety Net by Riot Genre and Mood:
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