DG001: Meine Ernährungsphilosophie

In dieser Folge geht es um meine Ernährungsphilosophie oder warum
ich dir nicht sage, dass du ab sofort Veganer werden
sollst.

In dieser Folge erfährst du, warum ich Ernährung nicht für eine
Religion halte, welche 6 Prinzipien für eine gesunde Ernährung
allgemeingültig sind und bei welchen Beschwerden du hellhörig für
das Thema Ernährung werden solltest.

Ich gebe auch ein paar Tipps, worauf bereits erkrankte Menschen
bei der Ernährung besonders achten sollten und erzähle, wie ich
mich selber ernähre.


Weitere Informationen und die Shownotes findest du hier:


https://www.gruber-ernaehrung.ch/001