Body Positivity - den eigenen Körper mögen lernen, geht das?

Es gibt endlich wieder eine neue Folge vom The Elephant Room
Podcast.


Dieses Mal mit dabei ist die wunderbare Janine von LustforLife
Yoga. Janine bereist die Welt um Yoga zu unterrichten und
Yogalehrer auszubilden. Sie arbeitet jeden Tag auf Tuchfühlung
mit so vielen Frauen und deren Körpern, dass es keine bessere
Gesprächspartnerin für das diesmalige Thema „Body Positivity“
gibt. A propos: Wir wollten eigentlich „nur" über Body Positivity
sprechen.


Herausgekommen ist ein wunderbares Gesprächsfeuerwerk aus unserem
initialen Thema sowie weiteren Exkursen in Body Neutrality, Live
your Dream (kleine Sneak Peak, es gibt einen Mini Guide zu "Wie
kann meinem Traumjob leben?“), die oftmals fehlende Solidarität
unter Frauen, dem Ungleichgewicht zwischen Frauen und Männern
sowie den psychologischen Effekt hinter der eigenen
Unsicherheit. 


Eine Folge, wie sie perfekter für die gemütliche
Vorweihnachtszeit nicht sein könnte. So viel sei schonmal gesagt,
liebe ZuhörerInnen geht achtsam mit euch um und spendiert euch
selber ein eine ordentliche Portion Anerkennung für euch und
euren wunderbaren Körper der euch durchs Leben trägt.


Cheers to us and Namasté!