Warum Du keine Disziplin brauchst, um Zuckerfrei zu werden- Podcastinterview mit Franziska Hollmig

Vielleicht kennst Du das Gefühl, dass Du Dich in vielen Situationen
Dir und Deinen Gefühlen und Gelüsten gegenüber schwach und
DISZIPLINLOS fühlst. Hochleistungssportlerin Franziska ging es
genauso, obwohl sie als Triathletin tagtäglich mit
Herausforderungen und Disziplin konfrontiert war, konnte sie beim
Zucker und Heißhunger nicht darauf verzichten und die Disziplin ihr
nicht weiterhelfen, Wie sie dennoch Zuckerfrei geworden ist, was
ihr für Tools geholfen haben und wie sie heute lebe, das erzählt
sich in dieser Folge, eine unglaublich schöne
Zuckerfrei-Heldenreise! In dieser Folge erfährst Du: Warum Du nicht
disziplinlos bist, wenn Du es nicht schaffst Zucker Verführungen
des Alltags zu entsagen Welche Tools Dir grade in der Anfangsphase
helfen können den Sprung in die Zucker Freiheit zu schaffen Warum
es in Gruppen manchmal so schwer ist Zuckerfrei zu bleiben und wie
Du dennoch stringent dabei bleiben kannst Hier findest Du alle
Infos zu Franzi und auch zu den Ketonen, bei Fragen schreib ihr
gerne, sie freut sich!
Instagram:https://www.instagram.com/franziska.hollmig/ Es wäre mir
eine riesige Freude, wenn du mir deine Gedanken zu der Folge bei
Instagram unter dem Post zur Folge da lässt!
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/ Du würdest
unserer gemeinsamen Zuckerfrei - Community einen riesigen Gefallen
tun, wenn Du den Podcast eine kleine Rezension schreibst und dem
Podcast 4 Sterne gibst. Wie? Bei Apple: Einfach nach unten
scrollen, da sind schon die Sterne und der Button "Rezensieren"
Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. Hör gern rein! Deine Lea