Die 7 häufigsten Zuckerfallen im Alltag

Folge 41: Die häufigsten Zuckerfallen im Alltag- Und wie Du sie
erkennst "Ratten strengen sich für Zucker mehr an als für Kokain."
-Jamie Oliver Das Wissen, wo Industrie und co. bewußt Zucker
versteckt, kann Dein ganzes Leben verändern! Wir sind nicht
disziplinlos, wir sind unwissend! In dieser Folge erfährst Du: Wo
meistens gesund drauf steht, aber Zucker drin ist Die häufig
verwandtesten verstecken Zucker Namen Was der Bliss Point ist und
was er mit Deiner Zuckersucht zu tun hat Hier noch ein paar Add ons
zur Folge: Deine Zuckernamenliste zum Download:
https://leandra-fili.de/wp-content/uploads/2023/08/Zuckernamen-Liste_LeandraFili.pdf
Ein paar Infos zum Blisspoint/Glückspunkt von Howard Moskowitz und
wie er Dein Zuckerverhalten beeinflußt:
https://de.wikipedia.org/wiki/Gl%C3%BCckspunkt_(Lebensmittelindustrie)
Süße Riegel ohne Industriezucker: Von Lubs:
https://www.violey.com/de/lubs-fruchtriegel-mandel-vanille_p_33635.html
Von Raw Bite:
https://www.narayana-verlag.de/Raw-Bite-Riegel-Bio-Peanut-50-g/b19731?gclid=Cj0KCQjwgNanBhDUARIsAAeIcAsme_PYhaIEuxujHcBaSDxgA_HoVpIylhvY9XjFbeBtbWuaK_jAZ7EaAqe7EALw_wcB
Buchempfehlungen: Das "Salz-Zucker-Fett-Komplott von Michael Moore
Das Rattenexperiment- Ratten, die mit Zucker dick und abhängig
wurden, Fett aber nicht: "Süß aber gefährlich" von John Yudkin
Welche Zuckerfallen im Alltag kennst Du? Schreib mir gern, ich
freue mich von Dir zu lesen und teil die Folge gern! Bewerte den
Podcast super gern, schreib eine Rezension oder teil den Podcast,
das Wissen soll so viele Menschen wie möglich erreichen. Denn
Zuckerfrei beginnt im Kopf. Hör gern rein! https://leandra-fili.de/
Was Du KENNST, kannst Du ERKENNEN!” Deine Lea
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