#61 Menopause und die Leber

Wenn von der Menopause gesprochen wird, denken die wenigsten
daran, dass die Leber ab dieser Lebensphase eine besondere Rolle
spielt. Warum? Ab der Menopause entfällt mit dem Ausbleiben der
Periode die Entgiftung über die Gebärmutter. Und genau hier kommt
die Leber ins Spiel: Sie hat jede Menge mehr zu tun, was sie
leicht erschöpfen kann. Das kann sich etwa durch Müdigkeit,
Kopfschmerzen oder Gereiztheit bemerkbar machen. Wie du mit
deiner Ernährung die Leber – und letztendlich damit dein
Wohlbefinden und deine Gesundheit – unterstützt, darum geht ist
in Folge #61 vom MENO COOL Podcast. Viel Freude beim Hören und
Umsetzen. Herzlichst, Petra Orzech


 


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