#24 5 Tipps bei Schlafproblemen

Schlafprobleme? Im Grunde müssen wir uns doch nur hinzulegen und
die Augen schliessen. Dennoch leiden über die Hälfte der Frauen
in den Wechseljahren unter Schlafproblemen. Dabei ist tiefer,
guter Schlaf die Grundlage für ein gesundes, glückliches und
vitales Leben. So warten in dieser MENO COOL Podcastfolge 5 Tipps
bei Schlafproblemen und ein „Paradox-Tipp“ auf dich, um von dir
getestet zu werden. Ich sag schon mal: „Gute Nacht…“


   


 


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und deine Wohlfühlfigur tun willst. Mein Tipp: Schau dir mal MENO
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