Ulrich G. Strunz - Arsch hoch beginnt im Kopf, das etwas andere Mentalprogramm

ULRICH G. STRUNZ


Mein heutiger Gast ist Ulrich G. Strunz. Der Name wird vielen ein
Begriff sein, denn Dr. Ulrich Strunz Senior ist Internist,
Sportler und Ernährungspionier. Doch Ulrich Strunz Junior steht
keineswegs im Schatten seines berühmten Vaters.


Uli ist Dozent und Doktorand im Bereich Verhaltensökologie. Er
befasst sich vor allem mit dem Thema Motivation und wie unser
Denken unsere Handlungen beeinflusst. Was erst vielleicht trivial
klingen mag, so steckt doch mehr dahinter als einfach nur „think
positiv“. Er entmystifiziert die Technik der Mediation und
erklärt in ganz einfachen Schritten, wie man diese in nur 5
Minuten in den Alltag integrieren kann. 


https://youtu.be/LBNYVg89ep8
Diese Folge auf YouTube


Meditationsbetriebsanleitung


BUCH


Arsch hoch beginnt im Kopf: Wie die Kraft des Denkens unser Leben
verändert


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