Diabetes mit LCHF heilen - geht das? Interview mit Diätassistentin Peggy Dathe

Mein heutiger Gast ist Peggy Dathe


Mein heutiger Gast ist Peggy Dathe. Sie ist staatlich geprüfte
Diätassistentin und seit vielen Jahren ein LCHF Verfechter. Als
Diätassistentin hat sie natürlich sehr viel mit Diabetes zu tun.
Wir sprechen darüber, warum die derzeit geltenden
Ernährungsempfehlungen für Diabetiker absolut kontraproduktiv
sind. Wieso gerade LCHF der richtige Weg ist und worauf gerade
Diabetiker beim Umstieg achten sollten. Dass es einen Unterschied
zwischen Ketose und Ketoazidose gibt und ob mit einer
“artgerechten Ernährung” Diabetes vielleicht sogar heilbar ist.


Das Video der aktuellen Folge direkt auf Youtube öffnen


Wir sprechen über seine Erfahrungen und die wichtigen Tipps und
Tricks wie man Keto für den Kraftsport richtig umsetzt. Spielen
Cheatdays eine Rolle? Gibt es Unterschiede zwischen Masseaufbau
und Definitionsphase? Wie lange dauert der Umstieg und worauf
muss man besonders Wert legen?


Unterstützung für diese Folge kommt von geNUSS[explosion]
von [næhr:sinn] - dem lower carb knusper nuss müsli


[næhr:sinn] geNUSS[explosion] ist ein hochwertiges lower-carb
Müsli (low-carb bzw. kohlenhydratreduziert im Vergleich zu
herkömmlichen Knuspermüsli) und besteht zu 100% aus natürlichen
Zutaten. Es ist gut als Frühstück und Snack und hat nur 13,7g
verwertbaren Kohlenhydraten auf 100g.
Es ist getreidefrei und sojafrei. Perfekt für den Start in den
Tag.
Wir verarbeiten nur hochwertigste, nährstoffreiche Zutaten, die
dich länger satt machen und nachhaltig mit Energie versorgen. Wir
nutzen ballaststoffreiche Kokosnuss, Erdmandel und heimische
Nüsse.


Mehr darüber erfährst du auf http://naehrsinn.at/


Peggy Dathe


Peggy Dathe ist saatl. anerk. Diätassistentin und seit fast 10
Jahren mit der eigenen Praxis selbstständig. Sie sagt über sich
selbst: "Begeistern tut mich einfach was Ernährung alles bewirken
kann.
Ob große oder kleine Veränderungen im Essverhalten. Alles hat
Folgen.
Was ja eigentlich logisch ist, wenn man genauer drüber
nachdenkt.
Denn aus nichts anderem als aus unserem Essen zieht unser Körper
seine
Energie und seine Zusammensetzung.


Das Thema Gewicht war bei mir persönlich schon immer
aktuell.
Bereits mit einem Jahr wurde ich auf Diät gesetzt. Der Spitzname
meines
Vaters für mich war „Dicke“.
Bedingt durch eine, für mich, unerklärliche Gewichtszunahme von
20
Kilogramm innerhalb kurzer Zeit im Jugendalter, und auch dem
Kontakt mit
Essstörungen in meinem Umfeld, wuchs mein Interesse an einem
Beruf zum
Thema Ernährung.


Ich stieß auf den Beruf der Diätassistentin. Und dann eröffneten
sich
mir Welten was Ernährung alles kann.


Und seit einiger Zeit nochmal intensiver das Thema sich
damit
auseinandersetzen, was denn für uns Menschen „artgerechte“
Ernährung ist.


Ihr Motto „Machen ist krasser als wollen!“ Also
nicht ewig drüber
nachdenken was nicht geht – einfach machen.


http://www.neue-essthetik.de

http://www.essgefluester.de

http://www.krebsberatung-meissen.de



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