Folge #007: Pawels persönliche Geschichte und wie er 80 kg abgenommen hat

Wie Pawel sein Gewicht in 2 Jahren halbiert hat, von 160 kg auf
80 kg. Persönliche Erfahrungen beim erfolgreichen Abnehmen, was
sind die größten Herausforderungen? Ernährung und Sport für stark
Übergewichtige, wie fängst Du an? Wertvolle Tipps und Tricks aus
dem Nähkästchen


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