Meditation: WIE du dein SES einschaltest - dein Social-Engagement-System - SuV214

Heute schenke ich dir eine Meditation, die dich deinen Körper in
nur 20 Minuten „ANDERS“ fühlen lässt, als du ihn jetzt fühlst.


Nur wenige Menschen haben ein permanent „eingeschaltetes“ Social
Engagement System, meistens verbringen viele Menschen ihr Leben
in einer Art Kampf- oder Fluchtmodus, oder in einer Art
Erstarrung, die sie als das „echte“ Leben empfinden.


Mit einem „eingeschalteten“ SES hat Angst wenig Chance, und auch
Trennungen zwischen Menschen, sind seltener. Wir fühlen
Verbindung und Freude, denn mit einem aktiven SES ist unser
Herz-Chakra offen.


Die Theorie hinter dieser Methode, kannst du in diesem Video
anschauen, das ich gestern in meinem YouTube-Kanal hochgeladen
habe: https://youtu.be/gczWsfzawiA


Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die
Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und
wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen
können.


Viel Freude mit dieser Meditation!


Wenn du derzeit noch mehr an dir selbst arbeiten möchtest, hol
dir gerne meine kostenfreie Unterstützung:


1. Das Selbstliebe-Quiz von Eva:
https://www.eva-nitschinger.de/quiz_p


2. Das E-Book „7 Schritte zu mehr Selbstliebe“:
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3. Das Kursbuch „Erste Hilfe bei Angst!“:
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für eine positive Bewertung auf iTunes.


Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen.


Herzlichst, deine Eva


 


Diese Podcast-Episode ist Teil meiner beiden Ausbildungen:
Ausbildung zum / zur Heilpraktiker*in für Psychotherapie (HP
PSY) - siehe ganz unten. Ausbildung zum Online-Coach in "Eva´s
Bootcamp" auf Basis von The Work von Byron Katie

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authentisches und freies Leben führen? Besuche meine Homepage, um
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In "Eva´s Bootcamp", einer intensiven Online-Coach-Ausbildung,
erfährst du The Work von Byron Katie mit deinen tiefsten Themen
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Schritte zu mehr Selbstliebe:
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Eva Nitschinger, Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie -
ausgebildet im Institute for The Work, Ojaj, Kalifornien
Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Aufstellungen
mit Teppichflicken im Zentrum für seelische Gesundheit
Saarbrücken, seit 2012.


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Psychotherapie (nur für Deutschland). Melde dich an, für das
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Deine Eva


Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich
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dafür:
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