#317 Raus aus der Energielosigkeit - durch natürliche Hormonbalance zu mehr Energie und Lebensfreude mit Katharina Geller

Du fühlst dich Energielos? Du hast den Verdacht, dass deine
Hormone nicht in Balance sind? Dann ist diese Folge genau richtig
für dich. Ich habe mit dazu  die Hormoncoachin für Frauen
mit Nebennierenschwäche, Physiotherapeutin &
Ernährungsberaterin Katharina Geller eingeladen.


Worüber wir sprechen:


Was sind & machen die Nebennieren?

Was bedeutet Stress?

Wieso bedeutet der Begriff "Erschöpfung"?

Inwiefern können deine Gedanken Stress machen & was
kannst du tun?

Wann kann Sport ein Problem machen?

Welche Stadien gibt es bei der Nebennierendysfunktion?

Was sind Symptome der Nebennierendysfunktion?



Mehr von Katharina:



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Podcast von Katharina:
https://open.spotify.com/show/3ghTH44chYwQtslp579LUk



Mehr über die Basics deiner Hormonbalance:
https://www.functional-basics.de/basics/natuerliche-hormonbalance/


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