Digitale Achtsamkeit

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Kreative Prozesse, die ein hohes Maß an Innovation voraussetzen,
können nicht durch einen Fingerschnipp in einem Meeting aktiviert
werden. Sophia Rödiger ist Gründerin, Autorin und Keynote
Sprecherin im Kontext Technologie, Achtsamkeit und New Work. Als
Business Psychologin gestaltet sie seit vielen Jahren Innovations-
und Transformationsprozesse und coacht Führungspersonen – zuletzt
als Lead der Globalen Transformation bei Mercedes-Benz. Sophia
gründete vor knapp 4 Jahren ihre erste Beratungsfirma MountainMinds
und begleitet seitdem Organisationen entlang ihrer Transformation:
„digital und achtsam“. Hier bringt sie ihre Expertise als
„Mindfulness und Working Out Loud Coach“ sowie der systemischen
Organisationsentwicklung ein. 2021 hat sie neben MountainMinds das
Blockchain-Startup bloXmove gegründet, mit dem sie die Energie- und
Mobilitätswende technisch innoviert. In dem Kontext setzt sich
Sophia vor allem für Bildung und Mentoring für Frauen ein, um mehr
Diversität im Technologie- und web3-Bereich zu erzielen. Als
Vorstandsmitglied bei bitkom berät und verbindet sie Politik und
Wirtschaft in Blockchain-Fragestellungen, um Deutschland als
global, wettbewerbsfähigen Technologie-Standort zu positionieren.


 In dieser Podcastepisoden gibt Sophia Einblicke in ihre Arbeit
und du erfährst: - Warum digitale Achtsamkeit eine wichtige Säule
ist für die Zukunft - Was digitale Achtsamkeit bedeutet - Welche
Methoden sich bewährt haben, die auch du anwenden kannst - Wie du
mit digitaler Achtsamkeit starten kannst

 - Wie du Achtsamkeit in
der Organisation verankern kannst. Buch: Logbuch Digitale
Achtsamkeit- Wirksam im Hier & Netz
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Kontaktdaten Sophia Rödiger: Linkedin:
https://www.linkedin.com/in/sophiaroediger/ Twitter:
@sophiaroediger Webpage: mountaunminds.net Sophias Foto:
https://teamfoto-marquardt.de/ Kontaktdaten Julia Schleidt:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juliaschleidt/ Instagram:
https://www.instagram.com/julia.schleidt/ Mail:
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