#269 Emotionales Essen loslassen mit Natascha Wilms & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Emotionales Essen & binge eating. Was sich dahinter verbirgt
& was du tun kannst - dazu habe ich mir den Emotion- &
Gesundheitscoach, die Ernährungsberaterin & Personal
Trainerin Natascha Wilms eingeladen.


Was erfährst du?


Wie ist die Geschichte von Natascha (Bindge Eating -->
Bulimie)

Woran erkennst du Personen, das sie Bulimie haben?

Wie könnte eine Störung/ Sucht verhindert werden?

Was ist emotionales Essen?

Was verbirgt sich hinter den Emotionen?

Welche Rolle spielt Social Media?



Mehr von Natascha:



Instagram: https://www.instagram.com/tascha_moveit


Homepage: https://natascha-wilms.com/


Podcast von Natascha: Spotify | ITunes



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