Einführung Yoga
Yoga ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden Haltungen
und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem anzupassen.
In dieser Podcast folge spreche ich über die Basics vom Yoga. Alles
was du wissen solltest vor deiner erste Yoga...
9 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Yoga ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden
Haltungen und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem
anzupassen.
In dieser Podcast folge spreche ich über die Basics vom Yoga.
Alles was du wissen solltest vor deiner erste Yoga Stunde.
Viel Spass beim Zuhören.
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