Warum du deine Gefühle lieben sollst! - SuV142

Weiter geht es mit dem Thema „Gefühle“...


Sie zu anzunehmen ist für viele schon so schwer, sie zu
lieben unmöglich!


Das fällt mir vor allem in meiner Praxis auf, wo immer wieder
Menschen mit sogenannten „Diagnosen“ zu mir kommen.


Angststörungen, Panikattacken, Depressionen und einige mehr,
bestehen allesamt aus Gefühlen, die keiner haben will.


Doch auch (bzw. GERADE) diese Gefühle sind
sensationelle Straßenschilder,
Richtungsweiser, Barometer, Thermometer, egal,
wie du es nennen willst, um deinen Weg in dein Inneres zu finden.


In diesem Podcast erzähle ich ein wenig über die „normalen“
Gefühle und die Gefühle, die nicht „normal“ sind, weil sie mit
dem Hier und Jetzt nichts zu tun haben.


Das Wort „normal“ ist falsch, denn im Grunde ist ALLES NORMAL,
das werde ich auch klar herausarbeiten in dieser Episode! :-)


Wenn ich das Wort „normal" benutze, meine ich: „normal“ ist,
Angst zu haben über etwas, was gerade JETZT bedrohlich ist. Angst
zu haben, obwohl alles friedlich ist, ist NICHT normal.


Dennoch normal daran ist aber, dass diese Angst etwas ANZEIGT,
was in der Vergangenheit passiert ist und JETZT gerade
angetriggert wird oder sich grad Raum ins Bewusstsein geschaffen
hat und („ohne Grund“, wie man so schön sagt) gefühlt wird.


Gefühle sind also immer normal und du kannst
dankbar sein, dass du sie hast.


Sie zeigen dir den Weg zu deinem Inneren Raum, in dem
Frieden, Ruhe und Stille herrscht.


Freude und Dankbarkeit können Gefühle sein, die dir auch dort
begegnen und auch davor haben Menschen manchmal Angst, denn
heftige GLÜCKSGEFÜHLE triggern auch.


Tja, klingt schwierig - ist es aber nicht. Sobald du erkennst,
dass alle negativen Gefühle an Geschichten gebunden sind, die 99%
nicht wahr sind, kannst du dich daraus befreien.


Wenn du The Work machst - mit den „Living Turnaround“, den
gelebten Umkehrungen, von denen ich hier im Podcast ein paar
Beispiele nenne.


Wenn du The Journey machst - dann gehst du durch die Gefühle
durch, immer weiter, bis du zur Quelle kommst. Das, was ich oben
„Raum“ genannt habe, nennt Brandon Bays Quelle.


Im Grunde sagen alle das selbe, von Jesus und Buddha und anderen
an bis zu unsren heutigen spirituellen LehrerInnen, Eckhaft Tolle
oder Byron Katie.


Gefühle sind wunderbar - doch meist nur Folgen
von (unwahren!!) Gedanken, die Geschichten bilden, die wir uns
immer wieder erzählen.


Die Gefühle sind also REAL - die Gedanken, die sie
erschaffen, nicht :-D ! That´s it.


Also lass sie da sein, deine Gefühle, denn sie können nichts
dafür ;-)


Du schlägst ja auch kein Thermometer kaputt, nur weil es nicht
die Grade anzeigt, die du grad für richtig hältst?


Mehr darüber in diesem Podcast, den du gerne auf iTunes bewerten
kannst und mit deinen Freunden teilen kannst. DANKE dafür.


Herzliche Grüße und am Donnerstag hörst du von mir meinen
Erfahrungsbericht vom Rebirthing, das ich morgen
wieder machen werde.


Eine der vielen wunderbaren Methoden, die uns ZU UNS SELBST
führen! Durch die Gefühle und Geschichten hindurch...


Mehr über meine Arbeit findest du hier: www.eva-nitschinger.de
und auf YouTube:
https://www.youtube.com/user/evaworks


Herzlichst,
Eva


Dieser Podcast verbindet Psychologie mit Spiritualität. Er soll
dich dabei unterstützen, ein zufriedeneres und freieres Leben
führen zu können. Spiritualität alleine reicht oft nicht aus,
denn es fehlt das Wissen rund um Trauma, um mit all seinem Sein
ins Hier und Jetzt zu gelangen. Psychologisches Wissen alleine
reicht auch nicht mehr aus, denn Menschen möchten (und dürfen)
heute ihr Wahres Selbst entdecken und all ihre Potentiale leben.
Hierzu braucht es Verbindung zum Höheren Selbst, zum Bewusstsein,
das Basis allen Lebens ist.


Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für
Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin,
Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von
Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit
2009). Seit 2012 leitet sie als Franchisenehmerin die Deutsche
Heilpraktikerschule Saarland in Saarbrücken.


Du kannst hier sowohl psychiatrisches und psychologisches Wissen
erfahren, als auch The Work von Byron Katie und die von Eva
weiterentwickelte Methode „Die Heilreise des Inneren Kindes“
sowohl offline wie auch online erlernen.


NEU NEU NEU - schau doch bitte mal HIER rein:


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Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie.


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Der Selbstlernkurs für The Work von Byron Katie- über 50 Seiten
als pdf., mehr als 20 Videos (Erklärvideos und Demovideos) und
viele Audio-files. The Work von Byron Katie selbst erlernen, in
deinem Tempo, Schritt für Schritt, angeleitet in Wort und Schrift
und mit Videos - jederzeit buchbar und du kannst sofort mit The
Work von Byron Katie beginnen Das BOOTCAMP mit Eva- der Jahreskurs
für alle, die „mehr“ von „The Work von Byron Katie“ und „Die
Heilreise des Inneren Kindes“ erfahren möchten, tief in ihre Themen
einsteigen oder / und selbst BegleiterIn für The Work von Byron
Katie werden wollen, um andere Menschen nach den Prinzipien von
„The Work“ begleiten zu können - derzeit ist kein Einstieg mehr in
den laufenden Kurs möglich! Ein neuer Jahreskurs mit The Work ist
gerade in Arbeit. Abonniere bitte meinen Newsletter, um aktuell
meine Angebote offline und online zu erfahren:
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dich in meinen Newsletterverteiler eintragen. Die Ausbildung zur
Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie bringt
psychiatrisches und psychologisches Wissen in die Wohnzimmer der
Menschen Seminar-Angebote (das alljährliche Selbstliebe-Retreat in
Andalusien, Spanien) und Termine für Familienaufstellungen findest
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Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich
hier verwende:
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