#246 Wie du durch das Ändern deiner Gedanken gesund, schlank & glücklich wirst mit Jennifer Werle & Carsten Wölffling

Wie gehst du vor, um die Bereiche zu suchen, wo du nicht
glücklich bist? Wie legst du Prioritäten fest, in welchem Bereich
du etwas verändern möchtest. Warum fallen Veränderungen so
schwer? Was tun bei schlechten Gedanken? Über diese Themen &
mehr spreche ich mit Jennifer Werle.


Auf ihrem Weg durch ihr Studium und als Managerin hat Jenni viel
über Persönlichkeitsentwicklung, ihr Selbstbild und das
Glücklich- und Zufriedensein gelernt.


Während dieser Zeit hat sie sich in den Bereichen Ernährung,
Fitness, Positivität und Mindset weitergebildet um dem ständigen
Diätwahnsinn, ihren eigene Selbstzweifeln und
Stimmungsschwankungen hinter sich zu lassen.


Ihr Coaching ist spezielle für Frauen und Singles, die ihr Glück
selbst in die Hand nehmen wollen und es nicht an einen Partner,
Beruf oder ein bestimmtes Bild von sich knüpfen möchten. Selbst
ist die Frau auch was ihr Glück angeht! Du wirst das Leben und
den Körper bekommen den du liebst, gesund und glücklich sein.


Durch Ernährung und Fitness aber vor allem durch das Ändern
deiner eigenen inneren Einstellung zu dir.
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