#235 RopeFlow - optimiere deine Bewegungsqualität durch Rotationstraining mit Elias Brocker & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Hast du schon vom RopeFlow-Training gehört? Bewegst du deinen
Körper in allen Bewegungsebenen regelmäßig durch? Um dir tolle
Impulse im Bereich Training & Bewegung zu geben, habe ich den
Sportwissenschaftler, Bewegungsexperten & einer der Gründer
von KINWIRE - Elias Brocker eingeladen.


Was wirst du erfahren?


Was sind Bewegungsebenen?

Welche Parameter haben Bewegungen?

Weshalb ist die Rotationsbewegung so wichtig?

Wie trainiere ich mit dem Seil?

Benefits des Seils: Kinwire Basics

4 verschiedene Seile

Mit welchem Seil sollte ich einsteigen?

Wo werden die Seile gefertigt?



Mehr über diese Episode:


https://www.functional-basics.de/kinwire/



MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt
anklicken)


• Functional Basics Guide -
Dein All-Inclusive-Zugang zu allen Inhalten von Functional
Basics. Diese einzigartige Plattform & Community werden Deine
Gesundheit, Persönlichkeit & Dein Leben nachhaltig verändern.
Erhalte den Masterzugang zu allen bestehenden & kommende
Onlinelösungen von Functional Basics, die besten Werkzeuge &
bewährte Schritte, Impulse von authentischen
Experten für Deine Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung, mehr
Bewusstsein & Lebensfülle • Teste die Plattform
entspannt 14 Tage


• Kostenfreies Erst- & Impulsgespräch buchen


• Functional Basics Coaching


• Meine Angebote für dich


• Kostenfreie Checklisten, interaktive
E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa