Hilfe, Heuschnupfen: Laufen mit Allergie (Teil 1/2)

Egal, ob gegen Pollen, Lebensmittel, Hausstaub oder Tierhaare -
Allergien sind nervig. Je nach Ausprägung können sie uns
Läufer:innen auch beim Sport behindern. Aber woher kommen
Allergien überhaupt und warum entwickeln immer mehr Menschen
Allergien? In dieser Podcastfolge gehen wir dem Thema mit
Apothekerin und Läuferin Lena Ungvari auf den Grund und räumen
mit den gängigsten Mythen um Heuschnupfen & Co. auf. Unter
anderem erfahren wir, ob und warum Kinder auf dem Land seltener
Allergien entwickeln als Stadtkinder und warum Schadstoffe in der
Luft das allergische Potential steigern können.
Selbstverständlich sprechen wir auch über Antihistaminika aka
Medikamente gegen Allergien - wie genau diese funktionieren und
welche Nebenwirkungen sie haben können, hört ihr im ersten Teil
unserer ACHILLES RUNNING Podcastfolge zum Thema Allergien.


(00:01:37) - Intro Ende


(00:03:20) - Was sind Allergien?


(00:05:30) - Fehlalarm im Immunsystem: Was passiert im Körper bei
einer Allergie?


(00:14:41) - Welche Effekte hat Histamin?


(00:17:22) - Warum haben Allergiker:innen unterschiedlich starke
allergische Reaktionen auf dieselbe Substanz?


(00:20:21) - Sind Allergien ein Trend der Neuzeit?


(00:22:13) - Warum entwickeln wir eine Allergie?


(00:25:58) - Die "Bauernhof-Hypothese": Kann man das kindliche
Immunsystem "abhärten"?


(00:31:34) - Luftschadstoffe und ihr allergisches Potential


(00:35:54) - Wie diagnostiziert und behandelt man eine Allergie?


(00:41:06) - Antihistaminika und ihre Nebenwirkungen


Foto: Shutterstock.com/Elizaveta Galitckaia


Musik: The Artisans Beat - Man of the Century


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