Was, wenn Selbstliebe wieder mal einfach nicht funktioniert? - SuV094

Heute erzähle ich dir anhand eines konkreten Beispiels aus meinem
Leben, wie ich mich zurück in die Selbstliebe bringe, wenn ich
durch Geschehnisse und deren Wahrnehmung „rausgeworfen“ worden
bin.


Hast du Lust, diese und andere Übungen in einer Gruppe von
Menschen zu machen, die wie du auf dem Weg zur Selbstliebe sind?


Schau mal hier rein und vielleicht bist du dabei:


https://www.eva-nitschinger.de/selbstliebe-retreat-andalusien/


Was bringt mich konkret zurück in das „ICH BIN
OK-Gefühl“?


Darum geht es in meinem heutigen Podcast.


Hier meine Punkte, die ich jedes Mal von neuem durchgehe, wenn
ich verletzt worden bin und meine Selbstliebe verlassen habe.
Meine Gedanken bemerken – mich fragen: sind sie wahr? Mir
vergeben – ich konnte es nicht besser / nicht anders! Und –
mir was Gutes tun. Meiner Freundin verzeihen und verstehen, dass
auch sie nicht anders konnte – zu sehen, dass es nichts zu vergeben
gibt! Aufhören mich zu vergleichen! Mich einfach nur als die, die
ich bin, sehen, ohne mich mit Menschen, die augenscheinlich weiter
oder weiser sind zu vergleichen. Umgib dich mit Menschen, die dir
guttun, anstatt Menschen von deinen „Fehlern“ zu erzählen, die dich
mit zusätzlichen negativen Sätzen über dich herunterziehen oder dir
abwertende Gedanken über dich verstärken.

Es ist ein Fehler, Menschen aufzusuchen, die nicht gut zu uns
sind, wenn es uns schlecht geht.


Natürlich tun wir das nur so lange, solange wir unbewusst sind!


Sobald DU DICH liebst, wirst du darauf achten, wer in deinem
Umfeld zugegen ist.


Eine Einführung in The Work – die Methode meiner Wahl, wenn es um
negative Gedanken geht – bekommst du hier:


Selbstlernkurs The Work von Byron Katie:
https://www.eva-nitschinger.de/selbstlernkurs-the-work/


Hast du Fragen zu meinen Kursen? Dann maile mir gerne:
kontakt@eva-nitschinger.de


Selbstliebe & Vertrauen sind erlernbar! Auch für dich.


Herzlichst, Eva