Wie ich meditiere – ich zeige dir meine Art zu meditieren! - SuV076

In diesem Podcast spreche ich laut, was in mir vorgeht, während
ich mit meiner Meditation beginne.

Früher konnte ich nur Phantasiereisen machen oder geführte
Meditationen. Sobald ich einfach „still“ sein wollte, haben mich
meine Gedanken in die Vergangenheit und in die Zukunft
gerissen.

Heute kann ich hier bleiben, im: HIER & JETZT. Meine Gedanken
kommen und gehen, oft schenke ich keinerlei Beachtung.

Innen drin fühle ich mich wie ein Weinfass, hol und doch voller
warmer Gefühle …

Gib mir gerne Feedback, ob ich dir damit weiterhelfen konnte,
damit auch du mehr Stille und Meditation in dein Leben bringen
kannst.

Fragen und Anregungen wie immer gerne per Mail an mich:
kontakt@eva-nitschinger.de


 


Eva Nitschinger hat in den letzten Jahren eine sanfte
Traumatherapiemethode entwickelt, die sie


“Die Heilreise des Inneren Kindes" nennt.


Diese „Reise für das (traumatisierte) Innere Kind“ ist eine
Möglichkeit, dem verletzten Selbst mit (Selbst-)Liebe zu begegnen
und auf herzliche und einfühlsame Art und Weise, die "Inneren
Kinder" ins Herz zu holen.


 


Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für
Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin,
Familienaufstellerin, Begleiterin & Trainerin für The Work
von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit
2009).


Eva steht dir in verschiedenen Seminaren & Kursen und in
Einzelsitzungen online und offline zur Verfügung.


Du kannst online „The Work von Byron Katie“ & „Die Heilreise
des Inneren Kindes“ erfahren und erlernen oder mit Eva gemeinsam
deine Themen in einer Einzelsitzung online oder offline (in der
Praxis) bearbeiten.


Hier findest du alle Online-Angebote von Eva:


https://www.eva-nitschinger.de/onlinekurse/


Den Selbstlernkurs von Eva, mit über 50 Seiten – DIN A4 als pdf.,
Videos (Erklärvideos und Demovideos) und Audio-files


Der Einführungskurs von Byron Katie & Die Heilreise des
Inneren Kindes


Das The Work - BOOTCAMP, dem Jahreskurs für alle, die „mehr“
von „The Work von Byron Katie“ & „Die Heilreise des inneren
Kindes“ möchten


Den Selbstliebe & Vertrauen Onlinekurs, der einmal im Jahr
für einige Monate läuft und dich zu mehr Selbstliebe bringen kann


Offline-Angebote findest du unter:




Termine https://www.eva-nitschinger.de/termine/




Einzelsitzungen bitte über: kontakt@eva-nitschinger.de
buchen.




 


 


Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich
hier verwende: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas