#181 Fitness ist nicht gleich Fitness #artgerechtefitness mit Manuel Guarrera von Gravity Coach & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
1 Stunde 10 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie passen artgerechte Fitness in den modernen Lifestyle &
wie baust du mehr Bewegung in deinen Alltag?
In diesem spannenden Interview spreche ich mit Manuel Guarrera
von Gravity Coach.
Wir sprechen unter anderen über:
Was sind Manuel 3 größten Learnings aus seiner Fitnesszeit?
Wie kreierst du positive Gewohnheiten?
Wie definiert Manuel Bewegung?
Wie passen Ästhetik & natürliche Bewegungsmuster
zusammen?
Wie baust du mehr Bewegung in deinen Alltag ein?
Fragen aus der Community
Mehr für dich: www.functional-basics.de/gravity-coach
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