#167 Glück kommt aus der Körpermitte – Wie dein Darm deine Stimmung & deine gesamte Gesundheit beeinflusst mit Sandra Strixner von Brainfood

Was weißt du über deine Verdauung?


In diesem Interview erfährst du von Sandra Strixner mehr über
deine Körpermitte.


Was wirst du erfahren?


Was sind die Symptome einer gestörten Darmflora?

Wie baut sich deine Darmflora auf?

Was sind Ballaststoffe?

Was sind Probiotika?

Was sind Präbiotika?

Wie schaut der optimale Stuhl aus?

Wie auf die Toilette gehen?

Wie viele Ballaststoffe solltest du essen?

Was hat der Darm & die Verdauung mit Glück zu tun?

Wie reagiert deine Verdauung bei Stress?

Wie die Eiweißverdauung verbessern?

Welche Rolle spielen die Enzyme in deiner Verdauung.

Wie schaut eine Darmsanierung aus?



Sandra ihre devide ist: Körper, Geist und Seele sind untrennbar
miteinander verbunden & beeinflussen sich gegenseitig.


Bei Krankheiten sollte der Mensch deshalb immer ganzheitlich
betrachtet werden.


Das  musste auch Sandra Strixner durch mehrfache
Erkrankungen erfahren. Sie ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin
und die Gründerin des Brain Food online Magazins.


Ihre Vision ist es mehr Menschen zu helfen natürliche
Heilmethoden kennenzulernen und ihre eigenen
 Selbstheilungskräfte zu entdecken.


Mit dem Brain Food Konzept möchte sie  dich stärken, damit
du deine Verbindung zu dir selbst, deine Verbindung  zu
anderen Menschen und zur Natur wieder erlangst.


Im  Fokus ihrer Beratungen steht dabei oft der Darm, weil
das Bauchgehirn  nicht nur unsere Intuition beherbergt,
viele unserer Emotionen speichern  muss, sondern auch einen
großen Teil unseres Immunsystems ausmacht!


Erfahre noch mehr:
www.functional-basics.de/sandra-strixner


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