Psychologie meets Trailrunning – Eva Sperger über Winning Ugly, Virtuelle Communitys und Motivationslöcher

Eva Sperger – Trailrunning-Superstar und psychologische
Psychotherapeutin. Diese Powerfrau hat in den vergangenen Jahren
ordentlich für Aufsehen in der Trailrunningszene, da sie so
einige Wettkämpfe ein Treppchenplatz belegt hat.


Eva spricht im ACHILLES RUNNING Podcast offen über ihre
aktuelles, läuferisches Motivationsloch und wie sie wieder
rauskommen will, wieso Achtsamkeit ein wertvolles Instrument für
sie selbst ist und warum sie auf jeden Fall immer Haarkuren bei
tagelangen Ultras dabei haben muss.


Eva auf Instagram.


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Musik: The Artisans Beat – Man of the Century


Bild: Eva Sperger


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