Vom Nicht-Laufen zu Ultra und Täglichlaufen – Der inspierende Weg von Anthony Horyna 1/2

Anthony Horyna entdeckte das Laufen für sich mit Mitte 30. Nach
ein paar glücklichen Jahren mit der Hausrunde sollte es dann doch
mehr werden. Es folgten die verschiedensten Ultra und sogar das
Täglichlaufen / Streakrunning über vier Jahre. Plus eigene
Projekte wie Projekt 19/19 um auf Depression und Suizidprävention
aufmerksam zu machen.


Lauscht einen reflektierten und inspirierenden Anthony wie er uns
auf dieser Reise mitnimmt.


Angesprochene Links:


Podcast: Raus aus der Routine
https://www.achilles-running.de/raus-aus-der-routine-dr-taheri-im-kein-sport-selbstversuch/


Podcast: Laufen und Depression
https://www.achilles-running.de/laufen-gegen-depression-mertel-achilles-running-podcast/


Freunde fürs Leben: https://www.frnd.de/


Anthony auf Instagram: https://www.instagram.com/anthony.horyna/


-----


Rabattcode? Gewinnspiel?


Alles zu unseren
Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/


-----


Bild: Renz Rotteveel


Musik: The Artisans Beat - Man of the Century


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.