Vom Laufen anfangen bis Ultra – Autorin Iris Hadbawnik

Laufen lieben lernen - dem hat sich die passioniere Läuferin und
Buchautroin Iris Hadbawnik verschrieben.Sie selbst läuft nun
schon seit mehr als 20 Jahre und liebt es mit jeder faser. Kein
Wunder also, dass die Autorin und Velegerin nun auch ein Buch
dazu geschrieben hat - mit all ihren eigenen Erfahrungen, Tipps
und Tricks rund um das entspannte Laufen.


Im Podcastgespräch nimmt sie uns mit auf die Reise von ihren
Laufanfängen über ihre Fehler bis hin zu den Ultraläufen.


Iris auf Instagram: https://www.instagram.com/iris.hadbawnik/


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Musik: The Artisans Beat - Man of the Century


Bild: Oliver Weis


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