#112 Wie viel Homo Sapiens steckt noch in uns? Original human behaviour mit Bernd Reicheneder & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
1 Stunde 3 Minuten
Beschreibung
vor 4 Jahren
Bewegung ist essenziell für deine Gesundheit, aber was für
Bewegung? Welche Intensität & welche Vielfältigkeit.
HINWEIS: MovNat | Breathing & Cold Exposure |
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September, 2020
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Bernd bin ich damals bei der Ausbildung im Bereich Faszien bei
Dr. Robert Schleipp erstmalig begegnet & somit auch MovNat.
Was sich dahinter verbirgt & wie du Bewegung in dein Leben
integrierst, erfährst du in diesem wundervollen Interview.
Bernd ist eigentlich ein Landei vom Rand des Bayerischen Waldes
aus Niederbayern und hat nicht Fussball gespielt, sondern ist ins
Karate Training gegangen. Nach vielen Schulen einer Ausbildung,
dem Studium der Sportwissenschaften (TU München) & Klassische
Archäologie LMU- München), Ehe mit zwei wundervollen Jungs, hat
er sich dann schließlich doch für Fitness entschieden & ist
über Functional Movement Systems 2011 auf MovNat gestoßen.
Seit 2016 ist er im internationalen Ausbilderteam & hat mit
MovNat München GbR nun unter anderem die Aufgabe MovNat in Europa
aufzubauen und es zu verbreiten.
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