Folge #5: Frag den Buddha und #Girlboss

In Folge 5 widmen wir uns folgenden Büchern:





Frag den Buddha von Jack Kornfield





Die besprochenen Highlights aus dem Buch:





Jürgen bringt uns eine Meditation zum Umgang mit Konflikten mit,
die auch im Büro anwendbar ist, sowie eine Achtsamkeitsübung, um
die Richtung seiner Gedanken zu beobachten und zu ändern für ein
besseres Miteinander.





#Girlboss von Sophia Amoruso





Highlights aus dem Buch:





Susanne erzählt anhand des Buches, warum es gut ist, man selbst
zu sein und warum unternehmerische Menschen die besseren
Mitarbeiter sind.