68-UND ERSTENS KOMMT ES ANDERS-Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag

Buddha-Blog-Podcast Folge 68


Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Hallo und willkommen bei Buddha Blog, meinem Podcast
mit Werten und mit tiefergehendem Inhalt. Ihr Kanal für
buddhistische Themen, Achtsamkeit und Meditation.


Ich bin Shaolin Rainer, und ich freue mich sehr dass Sie
da sind.


Ich wünsche mir eine Welt, in der die Werte und Inhalte der
buddhistischen Philosophie wieder mehr Beachtung erfahren.
Deshalb habe ich diesen Podcast und meine Webseite ins Leben
gerufen.


Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den
Stores von Apple und Android.


Viel Freude beim Podcast


Inhalt des Podcasts:
01.) Beginn Teil 3


02.) Der innere Kritiker Teil 2


03.) Unser Selbst ertragen


04.) Beginn Teil 4


05.) Hülsenfrüchte als Fleischersatz


06.) Der einzige Ort


07.) Emotionale Erpressung


08.) Gier, Hass und Verblendung


09.) UND ERSTENS KOMMT ES ANDERS

Über was denken wir nicht alles den lieben langen Tag nach,
welche Szenarien gehen wir „im Geist“ ständig durch,
Furcht und Sorgen vor zukünftigen Ereignissen und Geschehnissen,
vergangenes Leid und Ungemach, häßliche Begebenheiten, den ganzen
Tag spielt unser Ego ein ums andere Mal alle möglichen
Gedanken durch, „was war, was könnte sein, was passiert hier, wie
wird es sein, was wird kommen“?


Aber kam es denn so wie wir es uns dachten, wie wir es uns
vorgestellt hatten?


NEIN, es kam meist völlig anders, die Schrecken, die unser
Ego in schrillen Farben ausgemalt hat, uns Bilder und Filme
vorgaukelte, die sind zum Glück meistens nicht eingetroffen.


Was haben wir uns gesorgt, wir sind aus Angst „fast
gestorben“, alles war am Ende „für die Katz“!

Diese negativen Gedanken (die uns niemals etwas bringen)
haben uns vergiftet, uns belastet, uns vielleicht nahe an eine
mentale Erkrankung geführt. Depressionen und Beklemmungen bis hin
zu Auswirkungen auf das körperliche Befinden sind bei vielen
Betroffenen die möglichen Folgen.


Ganz anders kommt es allerdings für die Menschen, die die Wurzel
ihres Leids erkennen und proaktiv dagegen angehen.



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