#004 Body Positivity: Selbstliebe und Gesundheit Hand in Hand!

Erfahre in dieser Folge, warum Body Positivity dazu beitragen kann,
ein gesteigertes Selbstwertgefühl und mentale Gesundheit zu
fördern. Ich beleuchteauch das Thema Übergewicht und warum es nicht
unterschätzt werden darf. Lass dich von den Auswirkungen auf
Hormone, Stoffwechsel und Entzündungen informieren, die Übergewicht
mit sich bringen kann. Ich bin gespannt auf deine Meinung zu Body
Positivity! Teile sie gerne mit mir auf Instagram! Ich hoffe, diese
Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein
eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas
Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne
Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen
teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich
wohl, deine Kathi