138 | ABNEHMEN LEICHT GEMACHT: diese 5 Tipps lassen dich wie von alleine abnehmen: GARANTIERT!

Du möchtest abnehmen; aber aus irgendwelchen Gründen
klappt es einfach nicht? Egal, was du tust?


Und gerade jetzt, wo die dicken Winterklamotten wieder im Schrank
verschwinden und der Blick in den Spiegel dir ein leichtes
seufzten entlockt, da die Beine etwas schlanker, der Bauch
etwas weniger, die Arme etwas straffer sein dürften?


Abnehmen wirklich nicht so schwer, wenn
du weißt, wie es geht. 


Keine Crash Diäten

kein  Verzicht 



Ganz im Gegenteil: du musst nur in der Lage sein, ein paar
clevere Entscheidungen während deines Alltages zu treffen und
dann klappt es endlich auch bei mir mit dem abnehmen.


Ich verrate Dir in dieser Epsiode 5 ALLTAGSTAUGLICHE
TIPPS. Wenn du diese befolgst, werden die Pfunde purzeln!
Garantiert:
Wir klären in der heutigen Podcast Episode:


was hilft beim abnehmen

was essen zum abnehmen

wie viele kalorien zum abnehmen

welches obst zum abnehmen

was abends essen zum abnehmen 



Nochmal: wirklich JEDER SCHAFFT ES MIT DIESEN TIPPS UND
TRICKS. und zwar ganz ohne Verzicht, JO JO Effekt und mit
viel Spass und Freude, weil du endlich Erfolge verzeichnen
wirst.

Diese Folge kannst Du auch auf meinem Blog nachlesen.

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Sponsor der Episode ist die Firma KoRo. Code Mimi
herzlichen Dank an KoRo.





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Wechseljahre
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