Selbstwert & Achtsame Sexualität

Auf Instagram haben mich seit Beginn des zweiten Lockdowns viele
Nachrichten von euch erreicht, die ein gemeinsames Problem
beschreiben: nämlich das Fehlen von achtsamer Sexualität in der
Beziehung sowie parallel ein geringes Selbstwertgefühl. Hier stelle
ich euch meine Vermutungen über die Herkunft und Tipps für die
Steigung des Selbstwerts vor. Ich stelle euch den Begriff der
achtsamen Sexualität vor- noch nie davon gehört! Dann wird’s Zeit!