73 | Warum Du dauernd müde bist ?

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Wie sich Stress, die falschen Lebensmittel, Alkoholkonsum und Co
auf Dein Energielevel auswirken und wie Du es schaffen wirst,
dieser Müdigkeit Lebewohl zu sagen


Depressionen, Diabetes Typ 2, Gewichtszunahme, Bauchfett &
eben diese dauernde Müdigkeit. 
Vielen Menschen ist das (leider) nur allzugut bekannt.


Welche Gründe es gibt, warum du dauernd müde und antriebslos
sein könntest

was du selber dagegen tun kannst

was Medikamente- wie Säureblocker- damit zu tun haben könnten

und wie Du vielleicht Deiner Depression Lebewohl sagen kannst



=> all das besprechen wir in der heutigen sehr spannenden und
- ich gebe zu- intensiven Episode.



Die angesprochenen Podcast Episoden:


Episode 56: Stress 


Epsiode 59: Darmgesundheit


Episode 62: Wechseljahre


und Episode 71: wie ich mich zurück ins Leben kämpfte


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Wie das funktioniert, erfährst Du im Podcast!


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