71 | Wie ich mich zurück kämpfte & warum Du das auch kannst

Long Covid - Darmgesundheit - und noch vieles mehr


Diese Folge ist wirklich für jeden Menschen interessant, völlig
egal, ob Du schon einmal an Corona erkrankt bist - oder
glücklicherweise bisher verschont geblieben bist. 


Diese Episode beruht auf vielen Studien & Forschungen. es
geht darum


was Long Covid bedeutet

welche Symptome auftreten können

warum du auch an Long Covid erkranken kannst, obwohl du
(vermeintlich) noch nie Corona hattest

was Du vorbeugend machen kannst, für ein gesunder Mikrobiom

warum ein gesundes Mikrobiom sehr wichtig ist

wie man mit Long Covid umgeht

wie ich mit meinen Long Covid Symptome umgehe und

warum ich panische Angst vorm Haarewaschen habe



Mir ist bewusst, dass es keine leichte Kost ist und kein Blabla,
aber es ist so wichtig für uns, dass wir verstehen, was bei uns
im Körper los ist.


Hör es Dir an, Du wirst froh sein, wenn Du diese 30min investiert
hast.





Mein Buch: HOT & HAPPY: Neustart
Wechseljahre
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