42 | SOS: ich nehme nicht ab

Warum Low carb Ernährung eben nicht der heilige Gral ist- und
man trotz Low Carb nicht abnimmt.


Damit bist Du nicht alleine.


Viele Menschen verzeichnen zu Beginn einer low carb Diät
wahnsinnige Erfolge. ABER und hier ist es schon, dass große ABER:
es geht um die Frage, was Du erreichen willst. Nachhaltig; ohne
Jo-Jo Effekt. 


Willst Du nur Gewichtsverlust und Fettabbau: 


Du bist unter 30 und es funktioniert: Go for it (es heisst aber
nicht, dass es bei jedem funktioniert)


Bist du aber Mitte Ende 30 und älter; willst Du Gesundheit,
besseren Schlaf, Leistungsfähigkeit; Nachhaltigkeit und keinen
Jo-Jo Effekt? Dann geht es eben nicht nur um die Kalorienbilanz.


Es geht um MikroNährstoffe, Neurochemie, Hormone. Es geht darum,
wie Dein Leben und Dein Alltag ausschaut, wie hoch Dein Stress
Level ist.


Das alles hat Einfluss auf Deinen Wunsch Gewicht dauerhaft zu
verlieren, um Dich wohler zu fühlen & gesünder zu sein.


Ich wünsche Dir viel Spass beim zuhören dieser wirklich
interessanten Episode, in der wir auch auf unsere Gene eingehen
werden; was ich damit meine? Es ist anders, als Du denkst.


Wenn ich Dich auf Deiner Reise unterstützen soll schreib mir eine
Nachricht via unseres Kontaktformulars , oder schreib mir eine
Nachricht über Instagram .


Es gibt die Personaltrainingseinheit diese Woche um minus 35
Prozent. Schnell sein lohnt sich. Das Angebot gilt nur für die
ersten drei Kunden.


Herzliche Grüße


Deine Mimi


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