26 | Chronische Schmerzen, unterer Rücken & Training

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Schmerzen unterer Rücken, Nackenschmerzen und chronische
Schmerzen & Training


genau das ist das Thema dieser Episode. Es geht um das globale
Thema SCHMERZEN. Ich erkläre Dir:


warum es so wichtig ist zwischen Ursache und Symptomen zu
unterscheiden

warum man zwischen chronischen und akutem Schmerz
unterscheiden muss und wann welcher Schmerz vorliegt

wir klären die Frage, welche Rolle Du selber einnimmst im
Kampf gegen chronische Schmerzen

warum man den Körper ganzheitlicher betrachten muss und nicht
nur eindimensional betrachten sollte

und warum Atmung, Psychologie und die Biomechanik Faktoren
sind, mit denen man sich auseinander setzten muss, wenn es um das
Thema chronische Schmerzen geht.



All das und noch viel mehr gibt es in dieser wirklich spannenden
Folge und ich verrate Dir meinen persönlichen Antrieb, was mein
Antriebsgrund für meine Arbeit ist und was das Thema Liebe damit
zu tun hat.


Viel Spass beim zuhören und wie immer freue ich mich über eine
Bewertung auf google oder iTunes und das Abonnieren meines
Podcast auf Spotify und natürlich die Weiterempfehlung an Deine
Familie & Freunde.


Mein Buch: HOT & HAPPY: Neustart
Wechseljahre
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