23 | Nahrungsergänzungsmittel: Völliger Blödsinn oder doch eine sinnvolle Ergänzung?

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In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Vitamine,
Mineralien und Mikronährstoffe.


Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?

Vitamin D3

Wann Vitamin D3 einnehmen

Warum K2

Omega 3 bzw Omega 3 Fettsäuren sinnvoll



Diese Folge ist eine Q&A Episode. Ihr habt mir die letzte
Woche über Fragen gestellt, sowohl auf Facebook und Instagram,
als auch per E-Mail und ich habe einige von diesen Fragen
ausgewählt und euch hier beantwortet. 
Wir klären die Fragen, ob man Nahrungsergänzungsmittel
supplementären sollte, oder ob es Unsinn ist?Was hat es mit dem
Vitamin K2 auf sich und warum sollte man es in Verbindung mit
Vitamin D einnehmen.Warum man in jedem Fall eine Blutanalyse machen
sollte.Der Unterschied zwischen Blutwerten, und welche man checken
lassen sollte.Was es mit Fischölkapseln auf sich hat und warum wir
nicht einfach so wie Fische auch nur Algen essen können.Warum ich
die Produkte von Go Primal so toll und absolut empfehlenswert
finde. 

Wichtig:


bei diesem Inhalt handelt es sich um allgemeine Informationen,
die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen
können. Bitte wende Dich für eine individuelle Beratung &
Behandlung immer an den Arzt oder die Ärztin Deines Vertrauens.


Wie immer erscheint dieser Podcast auch in unserem
Wissensmagazin.


Produkte, die ich von Go Primal empfehlen kann, weil ich sie
selber benutze:


Longevity and Joints Kollagenpeptide mit Vitamin C; das kennt ihr
aus meinen Stories; damit backe ich gerne und frühstücke es gerne
in meinen Haferflocken.


Magnesium mit Zink, ein wahrer Gamechanger für mich persönlich.


und Omega 3


Diese drei Produkte sind auch jetzt gerade bei mir im Einsatz und
ich bin wahnsinnig zufrieden damit. 


Der Discount Code lautet: Mimi10


Wenn Dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich über eine
Weiterempfehlung sehr freuen; genauso wie eine 5 Sterne Bewertung
auf iTunes. Das hilft mir dabei, das mich noch mehr Menschen
finden können.


Wenn DU Fragen oder Wünsche hast, so lasse es mich sehr gerne
wissen. 


Herzliche Grüße,


Deine Mimi Lawrence. 








Mein Buch: HOT & HAPPY: Neustart
Wechseljahre
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Youtube: MIMI LAWRENCE Fitness
Webseite: mimilawrence.com
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