Tanz, Körperarbeit und Empowerment | Interview mit Ulla Al-Hamad

Wie können wir uns durch Tanz und Körperarbeit empowern und in
unsere Kraft kommen? Darüber unterhalten wir uns in dieser Folge
mit der Tänzerin und Empowerment-Trainerin (u.a.) Ulla Al-Hamad.
Durch Tanz und Körperarbeit können Menschen in die intuitive
Sprache ihres Körpers herangeführt werden und erfahren dadurch
eine Stärkung in ihrem schöpferischen Sein und ihrer Identität.
Wenn ihr mehr darüber wissen wollt, was Körperarbeit ausmacht und
wie insbesondere rassifizierte Menschen dadurch Empowerment
erfahren können, dann hört gerne in diese Folge rein. 


 


Über Ulla Al-Hamad


Ulla Al-Hamad ist Tänzerin, Yoga-Lehrerin und
Empowerment-Trainerin mit dem Fokus auf der intuitiven Bewegung
des Körpers. Als Tänzerin kreiert sie hauptsächlich Kurzfilme, in
denen Tanz, Emotionen und Ästhetik zusammenfinden. Dabei handelt
es sich um Themen wie Tanz in Verbindung mit der Natur (Goddess),
emotionale Zustände in Beziehungen (Ertrinke im Rum) und Raum
einnehmen (Unravel). All diese Themen spielten eine große Rolle
bei der Frage nach der tänzerischen und persönlichen Identität
von Ulla und dem Ausdruck von Situationen, die das Leben
beeinflussen. Die Körpersprache, die durch den natürlichen Tanz
des Körpers entsteht, ist dabei eine Möglichkeit Energie zu
schöpfen.


Als Empowerment-Trainerin arbeitet sie bundesweit mit muslimisch
verwurzelten Menschen und leitet Empowerment-Workshops an, wo ein
Safer Space geschaffen wird. Als Yoga-Lehrerin hat Ulla das
persönliche Ziel, einen Raum zu schaffen, wo Achtsamkeit und
Bewegung für alle möglich ist.


 


Danke für die wertvollen Einblicke in deine Arbeit, liebe Ulla.


 


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Diese Podcast-Staffel wird gefördert durch das Paritätische
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Die Beiträge geben die vielfältigen Perspektiven und kreativen
Ausdrucksformen der jeweiligen Protagonist:innen sowie die
unterschiedlichen Diskurse im Themenfeld wieder und sind nicht
zwingend Meinung von Coach e.V. oder des Paritätischen
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