Wie du Anspannungen ganz einfach loslässt! - Experteninterview mit Marie Schröder

Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Ausgeglichenheit. Die
Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson ist eine
Entspannungstechnik, die leicht und schnell erlernbar ist. Durch
bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, wird eine
ganzheitliche Entspannung erfolgen, die sich positiv auf den
gesamten Körper auswirkt. Lass dich inspirieren und erfahre mehr
über die Möglichkeiten der PMR! Buche dir jetzt dein Ticket:
www.preventlia.de/coach-statt-couch