Special zum Valentinstag - Wie wäre es mit Selbstliebe?

In dieser Episode erfährst du was Selbstliebe bedeutet und warum
wir uns Selbstliebe meiner Meinung nach viel zu selten bewusst
machen. Außerdem zeige ich dir 3 Routinen mit denen du mehr
Selbstliebe und Selbstfürsorge ganz einfach in deinen Alltag
integrieren kannst. Am Ende der Episode wartet ein kleines
"Valentinstags-Geschenk" auf dich ... Viel Spaß beim Zuhören! Hier
kannst du dir mein nagelneues Hörbuch sichern:
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(https://www.pinterest.de/preventlia/) Vielen Dank, dass du
zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald. Deine Jenny