2 Schlüssel, mit denen du garantiert voll motiviert bleibst!

In dieser Episode berichte ich über gesunde Gewohnheiten. Die
Zeitungen sind gerade wieder voll von dubiosen Heilsversprechen und
"Über-Nacht-zum-Traumkörper-Diäten". Meiner Meinung nach ist das
alles zu oberflächlich und zeige dir daher 2 unschlagbare
Motivationshacks, wie du endlich dranbleibst und nicht zu den 85 %
gehörst, die nach 4 Wochen schon keine Lust mehr auf Sport und Co.
haben. Außerdem berichte ich über unser neues Hörbuch, das dir als
Mama dabei hilft mehr Balance zu finden und dir hilft alles unter
einen Hut zu bekommen und dabei auch noch genügend Zeit für dich
übrig bleibt. Viel Spaß beim Zuhören! Hier kannst du dir mein
nagelneues Hörbuch sichern: https://www.preventlia.de/hoerbuch/ Für
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zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald. Deine Jenny