Phantasiereise an einen Heiligen Ort – mp3 Tiefenentspannungsanleitung

Neue Entspannung, Kraft, Inspiration und Freude durch eine
Phantasiereise an einen Heiligen Ort. Nach dem Anspannen und
Loslassen der Muskeln begibst du dich auf eine Phantasiereise an
einen für dich Heiligen Ort. Dort kannst du dich ganz entspannen
und für neue Positivität öffnen. So kannst du neue Energie, Liebe
und Erkenntnis in den Alltag mit hineinbringen. Live-Aufnahme aus
einem Workshop mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Im Haus Yoga Vidya gibt es auch Ausbildungen zum
Entspannungskursleiter und zum Kursleiter Autogenes Training.


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Tiefenentspannungsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog -
Yoga, Meditation und Ayurveda.