Tiefenentspannung mit Phantasiereise

Tiefenentspannung mit Phantasiereise zum Unendlichen
Licht
Eine sehr spirituelle und sehr tiefgehende Tiefenentspannung.
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu
einer Reise ins Unenendliche Licht ein.


Wie immer beginnst du mit dem Einnehmen der
Tiefenentspannungslage auf dem Rücken. Du spannst die einzelnen
Körperteile an und lässt wieder locker. Sukadev leitet dich dann
durch die weiteren Schritte: Anvertrauen des Körpers an Mutter
Erde. Lösen vom Körper. Reinigen in den Wolken. Heilung durch
Lichtwesen. Aufstieg zum reinen Licht. Verbindung und Einheit mit
dem Kosmischen Licht. Rückkehr mit Segen der Lichtwesen,
Reinigung durch die Wolken, Hineingehen


Der Beitrag Tiefenentspannung mit Phantasiereise erschien zuerst
auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.