3 wichtige Fragen für deinen Selbstheilungsweg

Dir selber Fragen zu stellen - es gibt kaum etwas, das dich
weiterbringt, als wenn du dich ehrlich und liebevoll mit dir selbst
auseinandersetzt und reflektierst. Ganz besonders wenn du auf
deinem eigenen Selbstheilungsweg unterwegs bist oder unterwegs sein
möchtest, kommst du um wichtige, tiefgehende Fragen meiner Meinung
nach nicht herum: Wer will ich sein? Wo möchte ich hin? Welchen
Wert gebe ich mir selbst? Was ist mir wichtig? Wo ziehe ich meine
Grenzen? Es gibt Fragen, die nicht wirklich hilfreich sind, sondern
dich in einer Negativspirale gefangen halten können: Zum Beispiel
die Frage nach dem Warum. Warum ich? Warum passiert das mir? Warum
habe ausgerechnet ich Endometriose...? Die Frage nach dem Warum ist
nur in wenigen Fällen hilfreich - zum Beispiel, wenn wir
Glaubenssätze oder tiefliegende Muster aufdecken wollen. Meistens
jedoch sorgt sie dafür, dass wir uns selbst die Schuld geben (oder
nach einem anderen Schuldigen suchen), uns selbst als Opfer sehen
und uns damit in der Hilflosigkeit und Ohnmacht gefangen halten. Es
gibt aber auch Fragen, die besonders tief gehen und besonders viel
in Bewegung bringen können. Davon möchte ich drei Fragen mit dir
teilen, die mich auf meinem Selbstheilungsweg sehr vorangebracht
haben. Frage #1: Was kann ich selber tun? Frage #2: Wenn sich an
meiner Situation auch in Zukunft nichts ändern wird - was braucht
es, damit ich mit der Situation Frieden schliessen kann? Frage #3:
Ist dieser Gedanke / diese Überzeugung nützlich? Ich hoffe, ich
konnte dir mit diesen Fragen etwas Nützliches zu deinem ganz
persönlichen Selbstheilungsweg beisteuern. Falls du Unterstützung
möchtest und jemanden, der dir in den richtigen Momenten die
entscheidenden Fragen stellt, dann ist ein Coaching vielleicht
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