Eine Schutzhülle, die dir dabei helfen kann, dich besser abzugrenzen

Weihnachten steht vor der Tür und wenn es dir so geht wie mir und
den allermeisten, sind die anstehenden Festtage nicht immer
besinnlich und Friede, Freude, Eierkuchen, sondern oftmals mit
Stress verbunden, aber auch Erwartungen von allen Seiten und
potenziellen Konflikten und Reibungspunkten zwischen dir und deinen
Liebsten. Bei Endometriose zeigt sich ganz oft auch das Thema
Grenzen setzen, beziehungsweise dass wir Endo-Betroffene da noch
etwas Luft nach oben haben ;-) Deswegen möchte ich dir als kleines
Weihnachtsgeschenk eine Kurzvisualisierung aus der Methode
Wildwuchs mit auf den Weg geben, mit der du dich besser schützen
und abgrenzen kannst - ob jetzt zu Weihnachten oder generell im
Alltag. Die Visualisierung kannst du dir entweder in der
Podcastfolge anhören oder dir die Audiodatei dazu mit oder ohne
Musik kostenlos herunterladen (siehe Shownotes). Ich hoffe, du
kommst damit besser und leichter durch die Festtage und die
Visualisierung unterstützt dich dabei, mehr bei dir bleiben zu
können! Ich wünsch dir frohe Weihnachten und einen guten Rutsch in
ein gesundes, glückliches neues Jahr und wir hören uns im neuen
Jahr wieder :-) Alles Liebe, Romina