#114 25 kg weniger - wie ich das geschafft habe

25 kg weniger- wie ich das geschafft habe

Das war die häufigste Frage auf meinen Post vor 2 Wochen in den
sozialen Medien, in dem ich erzählt habe, dass ich 25 kg
abgenommen habe.


Doch ist es wirklich wichtig, wie ich das gemacht habe? Was
impliziert diese Frage?


Alle Antworten darauf findest du in dieser Podcast Folge.
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum

Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir
selbst.
Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und
wertschätzen, auch liebend und wertschätzend mit anderen Menschen
umgehen. Also anstatt zu jammern oder über andere Menschen zu
meckern, ist mein Weg, sich gut um sich selber zu kümmern. Das
bedeutet unter anderem sich selber gegenüber Ehrlich zu sein und
die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.


Es gibt viele Punkte, die uns auf dieser Reise zu uns selber
begegnen. Und über diese spreche ich in diesem Podcast. Lässt du
dich darauf ein, die Liebe deine Lebens zu werden?




Meine Bücher: Infos und Bezugsquellen




Signierte Exemplare und Shop




Kontakt: ellen@ellenlutum.de




Selbstliebe Impulse: www.ellenlutum.de




Inspiration: https://www.instagram.com/ellen_lutum/




Du möchtest wirklich nicht mehr alleine gehen und dich so
abrackern?


Dann bewirb dich HIER auf ein 1:1 Coaching mit mir.