111. Interview mit Coach und Autorin Kathrin Borghoff - Hochsensibel vs. Belastbar sein? Warum beides geht!

Ich hatte die Ehre, die wundervolle Autorin Kathrin Borghoff für
meinen Podcast interviewen zu dürfen. Wir haben knapp eine Stunde
über die Merkmale der Hochsensibilität und die große Angst
dahinter, nicht mehr belastbar genug zu sein, wenn man sich mit
der Hochsensibilität annimmt. Denn zwischen Alltag, Job und
Kindern bleibt oft nicht viel Zeit, um sich mit seinen eigenen
Themen, Wünschen oder Bedürfnissen zu beschäftigen. Was machen
wir also, wenn aufgrund der Hochsensibilität die eigenen
Bedürfnisse deutlicher und lauter werden... schaffe ich dann
meinen Alltag nicht mehr? Und was ist, wenn ich auch aufgrund der
Hochsensibilität schon so erschöpft bin, dass sich jeder Schritt
anstrengend anfühlt?


Was nötig ist, um wieder in die eigene Kraft und Verbindung zu
kommen und wie wir mit der Hochsensibilität belastbar bleiben
können, besprechen wir in unserem Interview.

Viel Spaß beim zuhören


Wenn Dir die Folge gefällt und Dir helfen konnte, dann kannst Du
uns mit einer Bewertung eine tolle Wertschätzung da lassen.


Findest Du Kathrins Arbeit interessant und willst mehr von ihr
wissen? Dann schau gerne unter den folgenden Links vorbei:


Kathrin auf Instagram:


@kathrin.borghoff


Hier findest Du ihre Homepage:


https://kathrin-borghoff.de/


----------------------------------------------------------------------------


Wenn du Lust hast, mehr über meine Arbeit zu erfahren, wissen
willst, was alles für DICH möglich ist, dann schau Dir gerne
meine Arbeit näher an und zögere nicht, ganz unkompliziert
einfach Kontakt zu mir aufzunehmen.


Hier bekommst du den kostenlosen monatlichen IMPULSLETTER:


Du kannst jederzeit ein kostenloses ERSTGESPRÄCH bei mir buchen:


Auf Instagram findest du immer neue Impulse und Inhalte zu meinen
Themen:


️ @dr.fania.aschenbrenner


Hier findest Du weitere Coachingangebote


Eine riesige Freude machst du mir, wenn du meinen Podcast auf
Itunes bewertest oder mir neue Themenwünsche da lässt. Ich
zaubere liebend gerne neue Folgen für dich, vor allem, wenn ich
weiß, welches Thema dir grad am ehesten helfen würde...


Von Herzen alles Liebe, deine Fania