13. Die Suche nach dem Glück oder: Der Schlüssel zur Zufriedenheit im gegenwärtigen Moment

Hast du dich je gefragt, warum wir Menschen ständig das Gefühl
haben, dem Glück hinterherzujagen? Wir sehnen uns oft nach
materiellen Dingen, träumen vom nächsten Urlaub oder hoffen, dass
ein neuer Job endlich die ersehnte Zufriedenheit bringt. Doch
was, wenn das Geheimnis eines glücklichen Lebens gar nicht in der
Ferne liegt, sondern viel näher, als wir denken?


Tatsächlich liegt das wahre Glück bereits in uns. Es wartet
darauf, inmitten des Trubels unseres Alltags, im gegenwärtigen
Moment entdeckt zu werden. In dieser Folge des
Zwischenhalt-Podcasts teile ich mit dir meine Gedanken dazu,
warum unsere Vorstellungen von Glück so oft in der Zukunft
verankert sind und wie wir diese Vorstellungen loslassen und uns
auf das Glück im Hier und Jetzt konzentrieren können.


Um uns noch tiefer mit dem gegenwärtigen Moment zu verbinden und
das Glück in uns zu spüren, leite ich eine kurze Meditation an.
Ich lade dich ein, dich für diese Zeit voll und ganz auf dich und
deine Umgebung zu konzentrieren und die Schönheit des Jetzt zu
erkennen.


Für alle, die weiter in die Themen eintauchen möchten, die ich im
"Zwischenhalt" teile, empfehle ich, meine Website retovogel.ch zu
besuchen.


Ich freue mich auch auf Feedback von dir auf hallo@retovogel.ch
oder auf Instagram @retovogel


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